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El Gimnasio para tu salud mental 

En GimPsic integramos la terapia Cognitivo-Conductual con el Mindfulness para brindarte una experiencia única. Ofrecemos programas personalizados, recursos en línea y sesiones guiadas para que desarrolles una mente más fuerte, resiliente y equilibrada.

Servicios

Servicios

  • Disponible online

    Transforma tu vida, una sesión a la vez

    1 h

    400 pesos mexicanos
  • Disponible online

    1 h

    450 pesos mexicanos
  • Disponible online

    30 min

    40 pesos mexicanos

Planes y Ofertas

5 sesiones de Meditación

150 MXN

150

Paga 4 x 5 sesiones

Válido por un mes

Regala/te Salud Mental

650 MXN

650

1 sesión inicial y 1 sesión subsecuente en el mes de tu cumpleaños o de alguien especial para ti

Válido por un mes

Cuerpo sano, Mente sana

700 MXN

700

Incluye una sesión de primera vez en psicología y en nutrición

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Aprende a identificar y transformar patrones de pensamiento negativos

Aprende métodos efectivos para el cambio de comportamiento, estableciendo hábitos saludables que perduren en el tiempo.

Desarrolla estrategias para la exploración, gestión y expresión saludable de las emociones

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Aprende herramientas para mehorar la atención plena y vivir el presente de manera consciente, mejorando así tu calidad de vida.

Fortalece tu relación a través del entendimiento, la comunicación efectiva  y solución de conflictos.

Desarrolla habilidades sociales para mejorar tus  relaciones interpersonales.​

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Explora conceptos  filosóficos que pueden ofrecer soluciones prácticas a los desafíos contemporáneos que enfrentamos en nuestra mente, emociones y decisiones diarias.

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